情绪的解析

作者:（美）艾克蔓　著，杨旭　译，出版社:南海出版公司，出版时间:2008年01月

编辑推荐

“媲美弗洛伊德《梦的解析》！心理学专业必读书！心理学家的相面术，教你解开情绪的密码！国际著名心理学家，全球首席识谎专家，美国联邦调查局、中央情报局表情顾问！
“从没有人能像保罗·艾克曼这样对面部表情做如此深入的研究。在本书中，他以清晰、生动、而且*浅显易懂的话语向我们展现了令人叹服的研究报告。继达尔文一个多世纪以前撰写的《人类和动物的情绪表达》以来，没有任何一本书像本书一样以如此的深度和广度在这一领域有所建树。”
——奥利弗·萨克斯，国际著名脑神经学家
“本书绘制了一幅诱人的、完整的、全面的情绪世界地图，是你绝好的向导。”
——丹尼尔·高曼，《EQ：情商》作者
“本书把保罗·艾克曼40年来的学术研究和渊博知识展现在世人面前，描绘了引人入胜的情绪世界，对人们的生活有很大帮助。”
——约翰·克理斯，康奈尔大学荣誉教授 

内容简介

你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水，错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。
保罗·艾克曼是享誉全球的著名心理学家、全球首席识谎专家，专精于非语言沟通。美国联邦调查局，中央情报局、警方、反恐小组等政府机构，以及皮克斯动画公司，常常请他当表情顾问。40年来，他系统研究新几内亚土著，精神分裂症患者、间谍、连续杀人犯和职业杀手面容，本书就是他集大成的突破性研究成果。本书科学地解析了产生情绪时体内的生理变化，外在的肢体语言、声音、面部表情等方面，并提供小测试和练习，考察你对情绪的了解，帮你认清自己和他人最细微的情绪表现，提高你对情绪发生的敏感度。
我们的生活中不能没有情绪，我们要在情绪的世界里生活得更好！

作者简介

保罗·艾克曼，美国著名心理学家、全球首席识谎专家。 1934年出生于美国华盛顿。毕业于美国芝加哥大学和纽约大学，在加州大学旧金山分校的兰利波特精神病研究所临床实习一年，1958年，获纽约市阿德菲大学博士不，1958～1960，任职于新泽西州迪克斯堡美国陆军参谋部，197

目　　录

致谢
前言
第1章 跨越文化的情绪
第2章 我们何时变得情绪化
第3章 改变情绪诱因
第4章 情绪化的行为
第5章 悲伤和痛苦
第6章 愤怒
第7章 惊讶和恐惧
第8章 厌恶与蔑视
第9章 愉悦
结论 生活在情绪中
附录 解读表情小测试

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第1章　跨越文化的情绪
过去40年间，我一直对人类的情绪进行研究。在本书中，我将向大家展现那些在我看来有助于改善个人情绪生活的研究成果，尽管不是全部，但其中大多数都是经过我个人或者其他情绪科学家研究并证实了的。我的研究着重于寻找方法，用以分析和理解人的面部表情中所透露出来的情绪信号。借助这些方法，我从陌生人、朋友以及家人的脸上看到了许多几首被所有人忽略的细节，而能够通过实验证实的，仅仅是其中的一小部分而己。我在阐述仅仅从观察得来的结果时，会注明“我观察到”，“我认为”或者“在我看来”等，而其他有科学实验基础的结果，我会在注释中说明所引用的具体实验。
本书的大部分内容都与我对不同文化中的面部表情研究有关，这些研究所发现的事实彻底改变了我对心理学的总体认识，特别是对情绪的认识。这些发现来自巴布亚新几内亚、美国、日本、巴西、阿根廷、印度尼西亚以及苏联。由此，我渐渐形成了自己对情绪本质的理解。
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